Hallo liebe Freunde!


Bin schon länger ein Freund des Chi Gong und habe mir gedacht, ob nicht die beliebten Standhaltungen des Chi Gong (mit unterschiedlichen Schwierigkeistgraden), das sog "Zhan Zhuang"-System, nicht auch für die Übungen nach Bardon verwendet werden können.( Die bekannteste davon ist "Den Baum umarmen", die auch von Mantak Chia empfohlen wird). Damit würde man doch mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. 1. Anregung des Chi (hier wohl eher Jing). 2. Stärkung von Gesundheit und Konstitution und 3. Körperkontrolle, die ,man nach Bardon sowieso beherschen muss. Das man mit diesen Übungen z.B. Porenatmung oder Lichtkraftstauung verbinden könnte, ist mir klar. Aber bei der Elementeharmonie? Bin noch nicht so weit, aber ich denke, das sind unterschiedliche enregetische Qualtitäten, nicht das noch was durcheinander kommt :-)


Cu

Marco