Hallo
>Hallo , ich habe eine Frage ,kann ich Yams-Tinktur und Yams-Ölauszug aus dem Yamspulver (aus den Kapseln ) machen ? Weil selbst den Wurzel ist schwer zu finden .
Ich denke, das müsste funktionieren, allerdings habe ich es noch nicht ausprobiert.
Die frische Yamswurzel habe ich übrigens in einem Asia-Laden als Gemüse bekommen.
Es war eine chinesische Yamswurzel, die ähnlich wirken soll wie wilder Yams.
Weil die Wurzel sehr saftig ist, sollte man eine Tinktur entweder nur wenige Wochen ziehen lassen und dann zügig verbrauchen oder man nimmt stärkeren Weingeist, weil der Saft der Yamswurzel den Alkoholgehalt senkt und die Tinktur dadurch weniger haltbar ist.
Für den Ölansatz nimmt man entweder getrocknete Yamswurzel oder man brutzelt die frische Wurzel im Öl aus, aber nicht allzu heiss.
Tschuess
Sanatan
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